Pada masa yang lain, orang penting anda melakukan sesuatu yang manis, ingatlah untuk mengatakan "terima kasih."

Menurut sebuah artikel mengenai YourTango oleh Rhoberta Shaler, Ph.D, manusia mempunyai keperluan mendalam untuk dihargai, dan hanya mengatakan "terima kasih" kepada seseorang, walaupun untuk sesuatu yang anda rasa seperti "sudah" telah dilakukan, boleh benar-benar membantu pasangan anda merasakan penghargaan itu.

Anda tidak boleh mengatakannya cukup! Shaler berkata sebaik sahaja anda membuat satu titik untuk mengiktiraf sumbangan keluarga dan rakan kongsi anda, teruskan. Sekali tidak cukup. Setiap kali mereka mengambil tong sampah, membawa kopi anda atau memanjangkan diri bagi pihak anda, katakan kata-kata yang berkuasa - "terima kasih."

Terdapat lebih banyak kajian baru-baru ini tentang kuasa ucapan terima kasih, dengan satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal Persatuan Psikologi Amerika Emosi berkata:

"Apabila seseorang merasa bersyukur, mereka lebih cenderung untuk bertindak dengan cara yang hangat-untuk menjadi bijaksana, membantu dan baik. Penyelidikan menunjukkan bahawa orang yang mengalami lebih banyak rasa syukur lebih mendalam dan lebih kerap-yang dikaitkan dengan banyak sekali hal-hal positif untuk orang, iaitu peningkatan rasa kesejahteraan anda sendiri. "

Simpan kedua-dua kata tersebut di dalam poket belakang anda dan bawa keluar secara serentak. Super mudah, super kuat. Terima kasih!


WASPADA ! Jika Anda Mimpi Hewan Ini.! Ustadz Khalid Basalamah Lc, MA (Oktober 2020).