Katie Golden adalah penyumbang #teamHomedika dan jawatan ini adalah sebahagian daripada siri Cerita Nyata Wanita Real Homedika.

Kad perniagaan saya berkata "Pesakit Profesional." Saya mendapat banyak soalan mengenai perkara ini. Apa maksudnya betul-betul? Bagi saya, saya telah memperoleh kemahiran dan pengetahuan bahawa "orang yang sihat" tidak mempunyai. Mempunyai migrain kronik dan kesakitan telah mendedahkan saya kepada situasi yang banyak yang tidak perlu dihadapi.

Apabila kesihatan anda berubah secara tiba-tiba, banyak datang kepada anda dengan cepat. Soalan yang tidak pernah anda fikirkan sebelum ini. Apakah pilihan rawatan saya? Bagaimana jika saya tidak boleh bekerja? Pelan insurans mana yang terbaik untuk saya sekarang? Di mana saya boleh mendapatkan sokongan? Bagaimanakah saya mengisi kertas kerja ini, pergi ke temujanji doktor, menjaga pekerjaan saya dan menjalankan rumah saya pada masa yang sama?


Saya pernah ke sana. Saya masih di sana. Saya perlu mendapatkan kredit untuk luka pertempuran yang telah saya perolehi sejak menjadi kronik, dan istilah profesional pesakit sepertinya sesuai. Saya terpaksa bukan sahaja melalui proses yang menyedihkan tentang perubahan dramatik dalam hidup saya, tetapi saya terpaksa menavigasi sistem perubatan yang rumit.

Sebagai pesakit profesional, saya telah mempelajari pelajaran berikut. Tidak semestinya saya berjaya dalam semua ini! Hanya berfikir saya akan berkongsi pemerhatian yang saya alami selama bertahun-tahun:

  • Fahami jika majikan anda menawarkan faedah kecacatan jangka pendek atau jangka panjang. Jika tidak, sangat penting untuk melindungi diri anda. Anda tidak tahu bila penyakit boleh menyerang.


  • Anda adalah penyokong terbaik anda.

  • Masuk ke temujanji bersenjata dengan maklumat dan soalan.

  • Penyelidikan penyakit atau keadaan anda sehingga anda merasa seperti pakar.


  • Jika anda berasa seperti anda tahu lebih banyak daripada doktor anda, sudah tiba masanya untuk mencari doktor baru. Jangan takut untuk mendapatkan pendapat kedua.

  • Cari sokongan, sama ada melalui komuniti dalam talian, kumpulan sokongan atau terapi dalam orang. Anda tidak perlu melalui ini sahaja.

  • Minta bantuan apabila anda memerlukannya, ia adalah tanda kekuatan, bukan kelemahan.

  • Jangan biarkan sesiapa memberitahu anda itu "semua di kepala anda."

  • Mendidik orang yang anda suka tentang penyakit anda supaya mereka dapat memahami bagaimana untuk membantu anda.

  • Merancang lebih awal sebanyak yang anda boleh supaya jika anda terlalu sakit, anda mempunyai rancangan cadangan. Ini lebih mudah dikatakan daripada dilakukan dan sesuatu yang saya perlukan untuk bekerja, tetapi saya tahu ia penting!

  • Berterusan dengan pejabat doktor, bil perubatan, dan syarikat insurans. Menjadi roda bersuara. Ia menyebalkan bahawa kita perlu melakukan ini untuk mendapatkan jawapan. Walau bagaimanapun, tindakan tidak boleh mewujudkan kesusahan kewangan yang serius dalam jangka panjang.

  • Proses kelulusan untuk Hilang Upaya Keselamatan Sosial adalah mimpi buruk. Dapatkan peguam atau kumpulan advokasi untuk membantu anda melalui proses ini. Simpan rekod yang teliti dan terperinci dengan terperinci dalam menerangkan perjuangan harian anda. Hantar mereka gunung bukti yang tidak boleh diabaikan.

  • Semak pilihan insurans anda setiap tahun. Berapa banyak yang anda belanjakan dari poket tahun lepas? Akan beralih kepada rancangan baru yang menjimatkan wang anda? Adakah doktor anda dilindungi?

  • Latihan dalam bentuk atau bentuk apa sahaja yang anda boleh. Yoga kerusi, regangan lembut, berjalan kaki. Ia boleh membantu anda untuk menyembuhkan lebih cepat dan mengajar anda untuk mendengar badan anda.

  • Akhir sekali, penyakit anda tidak perlu menentukan anda. Cari perkara yang masih membuat anda bahagia.

Saya tahu betapa susahnya setiap mata ini dipraktikkan. Saya perjuangan setiap hari. Kadang-kadang saya benar-benar baik untuk mengikuti pertanyaan insurans, tetapi saya meletakkan senaman pada pembakar belakang. Saya masih terasa buruk tentang kejadian yang hilang, tetapi saya cuba untuk tidak membiarkannya memakan saya. Saya tidak pernah melakukan penyelidikan dan belajar mengenai penyakit saya dan saya terbuka untuk menilai rawatan baru atau eksperimen.

Menghadapi isu-isu yang rumit ini membuatkan kita semua pesakit profesional. Ia menakutkan, ia sangat hangat dan anda sakit. Beri diri anda sedikit kredit untuk menguruskan setiap hari yang terbaik. Kenapa anda seorang pesakit profesional?

Jawatan ini pada mulanya muncul di Golden Graine.


LUAR BIASA. Lakukan dengan iklas. Tak TERDUGA. BELAJAR POTONG RAMBUT PEMULA (Mungkin 2021).