Kehamilan & keibubapaan> kecergasan

  • Oktober 2020

Orangtua Harus Menerajui Contoh untuk Membentuk Tabiat Sihat di Kanak-kanak

Menggalakkan anak-anak anda untuk makan dengan betul, senaman dan had waktu skrin mungkin tidak mencukupi untuk memupuk tabiat yang sihat. Anda juga perlu menerajui contohnya, kata penyelidik.......

Lebih
  • Oktober 2020

Gadis-gadis Remaja Sporty Mungkin Hidup Lebih Lama-Jadi Pastikan Mereka Aktif

A kajian baru menunjukkan bahawa gadis remaja yang aktif dalam sukan kurang cenderung untuk mati secara beransur-ansur daripada kanser atau punca lain ketika mereka bertambah tua. Itu berita......

Lebih
  • Oktober 2020

9 dari 10 Remaja A.S. Jangan Dapatkan Latihan Cukup

Lebih dari 90 peratus pelajar sekolah tinggi A.S. tidak mendapat latihan yang mencukupi untuk kekal cergas dan sihat, dan corak berterusan selepas mereka menamatkan pengajian, satu kajian baru......

Lebih