Sekiranya anda berfikir hanya mempunyai satu rokok sehari tidak akan membahayakan anda, anda salah.

Penyelidik British berkata pencahayaan hanya sekali sehari dikaitkan dengan risiko penyakit jantung dan strok yang lebih tinggi daripada yang dijangkakan.

Intinya: "Tiada tahap merokok yang selamat untuk penyakit kardiovaskular," tulis pasukan yang diketuai oleh Allan Hacksaw, Institut Kanser UCL di University College, London.


"Perokok harus berhenti daripada memotong, dengan menggunakan alat pemberhentian yang sesuai jika diperlukan, dengan ketara mengurangkan risiko mereka," kata penulis kajian itu.

Dan ia memberi amaran kepada golongan muda bahawa merokok yang disebut "ringan" membawa harga yang tinggi, kata seorang pakar.

Orang dewasa muda "kerap mencukur jumlah yang lebih rendah daripada orang dewasa yang lebih tua," kata Patricia Folan, yang mengarahkan Pusat Kawalan Tembakau di Northwell Health, di Great Neck, N.Y.


"Orang dewasa muda yang merokok lebih kerap tidak menganggap diri mereka perokok," katanya, tetapi mereka masih berisiko untuk mengembangkan penyakit jantung koronari daripada merokok walaupun sebilangan kecil rokok. "

Untuk kajian baru, pasukan Hackshaw melihat data daripada 141 kajian. Oleh kerana pek rokok rata-rata mengandungi 20 rokok, para penyelidik menjangka bahawa risiko penyakit jantung atau strok untuk perokok 1-perokok adalah hanya 5 peratus dari pengguna pek-hari.

Tetapi itu tidak semestinya berlaku. Sebaliknya, lelaki yang merokok hanya satu rokok setiap hari masih berkongsi 46 peratus penuh kemungkinan peningkatan penyakit jantung yang mempunyai perokok berat, dan 41 peratus risiko stroke.


Dan wanita yang merokok satu kali setiap hari mempunyai 31 peratus daripada risikonya peningkatan risiko jantung perokok, dan 34 peratus daripada peningkatan risiko strok mereka, kata kumpulan Hackshaw.

Apabila para penyelidik memberi tumpuan kepada kajian-kajian yang dikendalikan untuk beberapa faktor risiko lain, mereka mendapati bahawa merokok hanya satu rokok setiap hari masih lebih daripada dua kali ganda risiko penyakit jantung wanita.

Kajian itu telah diterbitkan pada 24 Januari lalu The BMJ.

"Kami telah menunjukkan bahawa sebahagian besar risiko penyakit jantung koronari dan strok berasal dari merokok hanya beberapa rokok setiap hari," kata Hackshaw dalam siaran berita jurnal. "Ini mungkin mengejutkan ramai orang, tetapi ada juga mekanisme biologi yang membantu menjelaskan risiko tinggi yang tidak diingini berkaitan dengan tahap merokok yang rendah."

Dr Rachel Bond mengarahkan Kesihatan Jantung Wanita di Lenox Hill Hospital di New York City. Dia bersetuju bahawa "tiada jumlah merokok adalah selamat."

Beliau berkata usaha berhenti merokok boleh berfungsi, tetapi "kejayaan benar adalah untuk mengelakkan [memulakan] pendedahan tembakau sama sekali."


Seminar Pdt Daud Tony - Basic Dasar Okultisme (Mungkin 2021).