Anda mungkin pernah mendengar mono yang dirujuk oleh nama panggilannya-penyakit mencium. Virus yang menyebabkan mononucleosis (aka mono) disebarkan melalui cecair badan, biasanya air liur. Jadi, ya, mungkin untuk mendapatkan mono melalui mencium.

Tetapi anda juga boleh mendapatkan cara lain-melalui batuk atau bersin atau dengan perkakas perkakas, kaca, botol air atau berus gigi dengan seseorang yang memilikinya. Percaya atau tidak, mono tidak menular seperti selesema biasa.

Tanda dan gejala
Mono sering dikelirukan dengan selesema atau tekak kerana gejala serupa. Kanak-kanak kecil biasanya mempunyai sedikit gejala, jadi jangkitan sering tidak dikenali.


Masa dari semasa anda mendapat jangkitan dan apabila anda mula mengalami gejala-tempoh inkubasi-biasanya empat hingga enam minggu, walaupun mungkin lebih pendek pada anak-anak muda, kata Klinik Mayo.

Bagaimana anda tahu jika anda atau anak anda mempunyai mono? Beberapa tanda mono termasuk:

  • keletihan, sering melampau


  • sakit kepala

  • sakit tekak (kadang-kadang didiagnosis sebagai tekak strep, bagaimanapun, antibiotik yang ditetapkan untuk strep tidak akan menyembuhkan mono dan boleh menyebabkan ruam)

  • demam


  • tonsil bengkak

  • sakit badan

  • bengkak, limpa lembut (organ kecil di bawah ruas kiri di sebelah perut yang membantu menapis sel darah dan melawan jangkitan)

  • ruam

  • bengkak kelenjar getah bening di ketiak dan leher

Ketahui bahawa tidak semua orang mempunyai semua gejala ini, dan sesetengah orang mungkin mempunyai gejala tambahan. Anak anda mungkin hanya letih atau sakit tekak, contohnya, yang boleh menangguhkan diagnosis mono.

Faktor-faktor risiko
Kanak-kanak sekolah menengah dan kolej umur berisiko tinggi untuk penyakit klinikal akibat mono. Jangkitan biasanya menunjukkan beberapa gejala oleh dewasa, jadi kurang biasa untuk mengalami mono sebagai orang dewasa. Tetapi, sesetengah orang dewasa mempunyai risiko yang lebih tinggi daripada yang lain, termasuk:

  • profesional perubatan

  • penjaga

  • mereka yang mengambil ubat-ubatan yang menindas sistem imun

  • sesiapa yang berada dalam hubungan rapat dengan ramai orang

Punca
Penyebab utama mono adalah virus Epstein-Barr, yang merupakan sebahagian daripada keluarga virus herpes. Virus lain boleh menyebabkan mono, walaupun jarang berlaku. Doktor anda boleh mengetahui jika anda mempunyai mono dengan mengambil riwayat penyakit anda, melakukan ujian fizikal dan kadang-kadang mendapatkan ujian darah, walaupun ujian darah tidak boleh dipercayai semasa beberapa hari pertama penyakit.

Mujurlah, mono biasanya tidak serius. Berhati-hati untuk komplikasi tertentu seperti limpa yang diperbesarkan. Dalam kes-kes yang teruk, limpa anda mungkin pecah. Anda akan mengalami sakit mendadak di bahagian kiri perut anda dan harus mendapatkan perhatian perubatan segera. Anda juga mungkin mengalami masalah hati yang menyebabkan penyakit kuning, di mana kulit anda dan kulit putih menjadi kuning, atau komplikasi yang kurang biasa.

Sukar untuk menghalang mono. Orang yang sihat yang telah dijangkiti virus Epstein-Barr pada masa lalu boleh membawa dan sebentar-sebentar menyebarkannya selama beberapa dekad. Tiada vaksin tersedia untuk mencegah mono. Anda boleh mengurangkan peluang mendapatkan mono dengan tidak berkongsi makanan atau minuman dan mencuci tangan dengan kerap.

Rawatan
Walaupun antibiotik boleh digunakan untuk mengubati beberapa jenis sakit tekak lain-seperti tekak strep-mereka tidak akan berfungsi untuk merawat mono kerana ia disebabkan oleh virus. Malah, apabila anda mempunyai mono, beberapa antibiotik bahkan boleh menyebabkan ruam. Ketahui lebih lanjut mengenai penggantian antibiotik.

Mono boleh membuatkan anda berasa letih atau lemah selama beberapa minggu-walaupun beberapa bulan. Betul anda untuk berada di laluan ke pemulihan? Dapatkan rehat yang cukup. Ya, anda mungkin terlepas kelas atau kerja. Tetapi anda mesti bersabar kerana tubuh anda melawan jangkitan.

Tetap terhidrasi dengan meminum banyak minuman dan sup sup. Ambil ubat penahan sakit seperti ibuprofen dan acetaminophen untuk membantu sakit dan demam. Jangan berikan produk yang mengandung aspirin kepada kanak-kanak atau remaja. Gargle dengan air garam beberapa kali sehari untuk melegakan sakit tekak. Campurkan ½ garam sudu dalam lapan auns air suam.

Cuma perlahan. Jika anda kembali ke jadual normal anda tidak lama lagi, anda boleh mengalami gejala semula. Anda mungkin perlu secara perlahan membina tahap aktiviti anda semasa anda membina semula kekuatan anda.

Kerana risiko pecah limpa anda elakkan aktiviti yang kuat, angkat berat dan hubungi sukan semasa anda mengalami gejala mono. Pastikan anda meminta penjaga kesihatan anda berapa lama anda perlu menunggu sebelum kembali ke aktiviti biasa anda.


9 Gejala Penyakit Lyme yang Harus Kamu Ketahui (September 2021).