Pada hari yang lain, matahari bersinar dan suhu berkerjasama dengan indah. Selepas terlalu banyak hari hujan tanpa henti (walaupun saya mengasihi kelembapan yang berlimpah dari semua kelembapan itu!), Saya memutuskan untuk berehat dari meja saya dan basikal ke bandar untuk mengambil makan tengah hari.

Apabila kami berpindah tahun lepas, kami menjual apartmen kami di bandar terbesar ketiga di Connecticut untuk sebuah bandar bucolic dan sebuah rumah dalam jarak meludah laut. Saya telah dihiburkan untuk kembali ke kawasan seperti mana saya menghabiskan zaman kanak-kanak saya tanpa bukit dan mesra basikal, menjadikannya sukar untuk kekal di dalam rumah terlalu lama.

Basikal saya, yang sedang menua bersama saya, mula menunjukkan tanda-tanda halus dan karat, tetapi ia berfungsi dengan baik dan mempunyai rasa yang lembut dan rapi. Dan walaupun saya telah menunggang motosikal untuk selagi saya dapat ingat, kebelakangan ini saya telah mengayuh dengan sedikit lebih teragak-agak.


Saya bimbang tentang pemandu yang terganggu. Saya bimbang tentang lubang dalam dari unsur kejam musim sejuk. Saya bimbang kebanyakannya kehilangan keseimbangan saya dan jatuh. (Dan ya, saya selalu memakai topi keledar dan terus memikirkan soalan: Bagaimana kita dapat bertahan hidup kanak-kanak tanpa benda seperti topi keledar basikal dan tali pinggang keledar?)

Saya bimbang kerana saya seorang yang terbaharu, ya (#thisiswhatanxietyfeelslike). Sedikit realiti adalah bahawa apabila anda dalam apa yang dipanggil midlife, jatuh tidak hanya membawa banyak risiko tetapi juga lebih cenderung. Kita perlu bekerja lebih keras dalam penyelarasan, refleks dan keseimbangan kita-ketiga-tiga kemahiran yang menjadi hak kelahiran kita.

Malangnya, saya mempunyai bahagian jatuh. Mujurlah, saya OK untuk sebahagian besar, menyelamatkan kejatuhan dari pergelangan tangan patah dan leher yang tidak akan sama selepas beberapa pembedahan. Tetapi saya cuba untuk tidak tinggal dan menjalani kehidupan saya seolah-olah saya utuh dan tanpa batasan.


Penafian? Mungkin, tetapi ia berfungsi dengan baik. Selalunya.

Kami jatuh-dan, semoga kami dapat kembali. Sakit adalah bahagian kehidupan yang membongkar, mogok dan berundur. Sakit menggalakkan keberanian, mengajar kita apa yang perlu kita ketahui. Anda tidak boleh mengelilinginya, tetapi anda boleh meneruskannya.

Tetapi bukan hanya rasa sakit atau kecederaan yang kita takutkan dan kita hadapi. Ia juga kesakitan kehilangan orang yang dikasihi, haiwan kesayangan, kawan. Kesakitan perceraian dan persahabatan yang patah. Kesakitan melihat anak anda dalam kesakitan. Kesakitan tanpa daya.


Kesakitan tidak mendapat pekerjaan / rumah / kejayaan yang anda selalu berharap akan menjadi milik anda. Kesakitan mengetahui bahawa anda mempunyai lebih banyak tahun di belakang daripada di hadapan anda.

Ah, kelemahan kesakitan.

Dan pada masa yang kita dapat untuk ini yang dipanggil midlife, mudah-mudahan kita telah belajar bagaimana menangani cabaran sakit yang kejam dan bagaimana untuk "bersandar" kepada ketidakselesaannya. Bagaimana untuk mengelakkannya. Bagaimana untuk memberi ke dalamnya. Bagaimana untuk mentafsirkannya. Bagaimana hendak mengelak, menghindar, mengabaikan atau menghadapinya, walaupun desakan keras kepala untuk memakai kami.

Ketahanan. Ia pertahanan terbaik.

Jawatan ini pada mulanya muncul pada mysocalledmidlife.net.


Mengatasi Sakit Pinggang Ibu Hamil part-1 (Jun 2021).