(HealthDay News) - Batu ginjal boleh terbentuk semasa proses penyaringan dan penghapusan sisa tubuh. Sebaik sahaja anda mempunyai satu, pakar mengatakan anda lebih cenderung untuk mengembangkan satu lagi.

Untuk membantu mencegah batu ginjal, Akademi Keluarga Amerika Akademi mencadangkan:

  • Minum banyak cecair. Matlamat sekurang-kurangnya 2 liter sehari; air adalah pilihan terbaik.
  • Menghadkan natrium kepada tidak lebih daripada 1,500 miligram setiap hari.
  • Hadkan daging kepada dua hidangan setiap hari, tidak lebih daripada 6 auns hingga 8 auns setiap satu.
  • Bercakap dengan doktor anda tentang melihat pakar atau mengambil ubat untuk membantu mencegah batu ginjal berulang.

Diterbitkan: Mac 2015


Dokter Terkejut!! Batu Ginjal & Kencing Batu Sembuh Dalam 3 Hari (Disember 2020).