Hidup sihat> makanan ringan

  • Oktober 2020

Apa Adakah Roti 100-Kalori Seperti Seperti?

Anda menyukai idea makanan ringan 100 kalori, tetapi anda tidak menyukai pemprosesan, pembungkusan dan tanda harga yang sering menemani snek yang dikemas 100 kalori yang berguna. Jadi, bagaimana anda......

Lebih
  • Oktober 2020

Black Bean Quesadillas

Masa Persediaan: 10 Min Masa Masak: 15 MinBersiap sedia: 25 MinHidangan: 4 Kacang hitam dan sayuran membuat quesadillas ini pilihan yang lazat dan sihat untuk snek waktu kecil atau bila-bila masa.......

Lebih
  • Oktober 2020

Petua untuk mengherankan Cravings Makanan

Tiba-tiba dorongan mengatasi keseluruhan makhluk anda: Anda. Mesti. Mempunyai. Coklat. Sekarang. Kebanyakan kita telah bersalah mempunyai keinginan makanan yang memuaskan dan memuaskan seperti ini.......

Lebih
  • Oktober 2020

Sweet Cottage Cheese

Mencari protein tinggi, makanan ringan rendah lemak? Cuba keju ini keju manis. Masa Persediaan: 15 Min Bersiap sedia: 15 Min Hidangan: 1 Bahan-bahan: 1/8 cawan kismis atau kismis emas 1/2 cawan......

Lebih
  • Oktober 2020

Anda Adakah Yang Anda Makan Dengan

Jika anda meminta rakan untuk makan malam, anda mungkin ingin menjemput orang yang memakan salad dan ikan bakar dan bukannya orang yang memerintahkan plat jelapang bawang cincin bawang, nachos......

Lebih
  • Oktober 2020

5 Cara Mudah untuk Memendekkan Snacking Tanpa Pikiran

Snacking tanpa berfikir tidak memerlukan usaha sama sekali. Ia terlalu mudah untuk menjangkau sisa-sisa di atas pinggan pasangan anda, sekeping roti terakhir dalam bakul roti, satu (atau dua)......

Lebih
  • Oktober 2020

Coklat Kentang Sweet Potato Herb-Infused Dengan Minyak Kelapa

Masa Persediaan: 10 Min Masa Chill: 30 Min Masa Masak: 20 MinBersiap sedia: 1 HrHidangan: 4-6 Cip kentang manis ini renyah, sedikit masin dan mempunyai rasa ranch yang indah. Mereka mengambil cip......

Lebih
  • Oktober 2020

Strategi Pintar untuk Snek Super Bowl

Super Bowl Sunday adalah sinonim dengan sayap ayam berminyak, cili kalori yang diproses, kentang goreng masin dan brownies manis. Tetapi pakar mengatakan tidak ada sebab anda tidak boleh menikmati......

Lebih
  • Oktober 2020

5 Makanan Terburuk untuk Makan

Ia bermula sebagai Minggu Pemakanan Kebangsaan pada tahun 1973, yang dilancarkan dengan pengisytiharan presiden sebagai cara untuk menjangkau orang ramai dengan mesej nutrisi yang sihat. Oleh kerana......

Lebih
  • Oktober 2020

Cara Busta Kebiasaan Palsu-Kelaparan

Psikologi boleh memainkan peranan yang besar dalam berapa banyak yang kita makan. Ramai orang makan murni daripada kebiasaan, seperti snek ketika menonton TV. Yang lain bertindak balas kepada isyarat......

Lebih
  • Oktober 2020

10 Resipi Popsicle Paling Menyegarkan

Popsikel sering membangkitkan imej zaman kanak-kanak musim panas. Anda bayangkan duduk di atas rumput yang melihat langit tanpa awan dengan rakan-rakan di sebelah anda, menjilati pop yang lazat......

Lebih
  • Oktober 2020

Baba Ganoush

Tidak pasti anda suka tekstur terung atau tidak pasti bagaimana untuk mempersiapkannya? Cuba ayam yang sihat ini pasti akan menjadi hit. Bahan-bahan: 2 terung sederhana (kira-kira 2 paun atau 900......

Lebih