Hidup sihat> kesihatan

  • April 2021

Sekilas Kesihatan Dari Sidang Kemuncak Kesihatan Sedunia 2017

Tidak selalunya saya dapat membenamkan diri bersama 500 orang lain untuk mendengar pemikiran dan pemimpin industri antarabangsa membincangkan keadaan kesihatan dan kesejahteraan masa lalu, sekarang......

Lebih
  • April 2021

Kurangkan Garam, Kurangkan Perjalanan Bilik Mandi Malam?

Mengurangkan pengambilan garam anda mungkin lebih sedikit perjalanan ke bilik mandi di tengah malam, satu kajian baru mencadangkan. Kebanyakan orang berumur lebih dari 60 tahun, dan lebih muda lagi,......

Lebih
  • April 2021

Bagaimana Unhealthy Apakah Diet Sodas?

Dalam pertempuran untuk menurunkan berat badan, ramai orang beralih ke soda diet. Tetapi ketika mereka memotong kalori mereka mungkin juga menimbulkan risiko stroke atau demensia, satu kajian baru......

Lebih
  • April 2021

10 hidangan harian buah-buahan, sayuran resipi untuk umur yang panjang

Jika anda ingin menambahkan tahun ke dalam hidup anda, 10 hidangan harian buah-buahan dan sayur-sayuran boleh menjadi resipi terbaik yang boleh anda ikuti, analisis baru mencadangkan. Faedah-faedah......

Lebih
  • April 2021

Adakah Bahan Ramuan ini Membantu Anda?

Bahan dalam ganja boleh mengurangkan sawan pada orang yang mempunyai epilepsi yang teruk, satu kajian baru mencadangkan. Bahan yang dipersoalkan ialah cannabidiol-molekul dari tumbuhan ganja yang......

Lebih
  • April 2021

Adakah Menjadi Terlibat Kerja Simbol Status Baru?

Workaholism, nampaknya, adalah hitam baru. Orang yang mengadu tidak henti-henti tentang menjadi terlalu sibuk dan terharu mungkin menghantar mesej lain yang kurang daripada-halus: "Saya lebih......

Lebih
  • April 2021

Kesalahpahaman Mengenai Derma Organ

Memutuskan untuk mendermakan organ anda bukan sahaja merupakan keputusan penting, ia adalah satu yang boleh memberi kesan yang meluas pada banyak nyawa. Organ-organ dari seorang penderma boleh......

Lebih
  • April 2021

Adakah Amerika Berikan Kehilangan Berat?

Lebih ramai rakyat Amerika yang berlebihan berat badan atau gemuk, tetapi banyak yang telah berhenti berusaha untuk kehilangan pound berlebihan itu, satu kajian baru menunjukkan. Satu dalam setiap......

Lebih
  • April 2021

Masa Luar Boleh Memberi Tidur Lebih Baik

Masa yang dibelanjakan di luar boleh meningkatkan tidur anda, kajian kecil mencadangkan. Para penyelidik mendapati bahawa seminggu perkhemahan musim sejuk menetapkan "jam" badan untuk lebih selaras......

Lebih
  • April 2021

Adakah 'Burung Awal' Dapatkan Cacing Sihat?

Burung awal mungkin mempunyai kaki di atas burung hantu malam apabila ia berkaitan dengan kesihatan dan berat badan, penyelidikan baru mencadangkan. Penyiasat di Finland mendapati bahawa orang pagi......

Lebih
  • April 2021

Mengesan Gangguan Makan di Loved Ones

Berjuta-juta orang Amerika mempunyai gangguan makan, tetapi sukar untuk keluarga dan rakan-rakan untuk mengesan masalah ini pada orang yang disayangi, seorang doktor memberi amaran. Sebagai contoh,......

Lebih
  • April 2021

Tidur: Rahsia Kejayaan

Jika anda benar-benar mahu mengikut resolusi Tahun Baru anda, pastikan anda mendapat tidur yang cukup. Itulah nasihat pakar tidur Michigan Dr. Cathy Goldstein. Tidur yang mencukupi adalah komponen......

Lebih