Kafein dalam cawan pagi anda joe boleh dilakukan lebih daripada sekadar awak terjaga-ia juga boleh membantu mengurangkan jenis keradangan yang dikaitkan dengan faktor risiko penyakit jantung, satu kajian baru mencadangkan.

Para penyelidik mendapati bahawa satu mekanisme radang telah diundangkan di kalangan orang dewasa yang lebih tua, tetapi bukan yang lain. Apabila ia diaktifkan, orang sering mempunyai tekanan darah tinggi dan arteri yang keras.

Tetapi dalam eksperimen makmal, terdapat bukti bahawa kafein menyekat proses keradangan ini.


Walau bagaimanapun, tiada siapa yang mengatakan bahawa cawan pagi kopi adalah peluru ajaib terhadap penuaan.

Walau bagaimanapun, penemuan mungkin membantu menjelaskan mengapa kajian lepas telah menghubungkan pengambilan kafein yang lebih tinggi kepada kehidupan yang lebih panjang, kata penyelidik utama David Furman, dari Sekolah Perubatan Stanford University.

Tubuh manusia "mungkin beratus-ratus jalur" yang menyumbang kepada keradangan kronik dan pelbagai penyakit, menurut Furman.


"Kami mengenal pasti salah seorang daripada mereka," katanya.

Furman menambah bahawa bahan lain daripada kafein mungkin mempengaruhi proses keradangan. Beliau menunjuk kepada contoh yang terkenal tentang asid lemak omega-3 (nutrien yang biasa didapati dalam ikan berlemak), yang boleh mengurangkan keradangan.

Seorang penyelidik yang tidak terlibat dalam kajian itu juga memberi amaran terhadap terlalu banyak membuat kafein.


Apa yang "benar-benar penting" ialah kajian itu menunjukkan beberapa "sasaran" molekul untuk rawatan baru untuk memerangi keradangan kronik, kata Gabrielle Fredman.

Fredman adalah penolong profesor di Albany Medical College, di Albany, N.Y., dan penerima bantuan Persekutuan Amerika untuk Penyelidikan Penuaan.

Penyelidik telah lama percaya bahawa berkekalan rendah, keradangan rendah menyumbang kepada kebanyakan penyakit kronik yang berkaitan dengan usia-termasuk penyakit jantung, arthritis, demensia dan banyak kanser.

Fredman menyatakan bahawa ubat-ubatan anti-radang sedia ada mempunyai kesan sampingan, termasuk penekanan sistem imun-yang tidak diinginkan pada orang dewasa yang lebih tua.

Jadi, katanya, para saintis berusaha untuk membangunkan rawatan yang mensasarkan penyebab spesifik dalam proses keradangan kronik.

Sama ada kafein boleh menjadi salah satu rawatan yang tidak jelas.

"Terdapat beberapa cadangan dalam kajian ini bahawa kafein sederhana mungkin cukup untuk memadamkan beberapa keradangan ini," kata Fredman.

Tetapi, dia menegaskan, terlalu awal untuk memberitahu apa yang boleh jadi. "Mereka tidak melakukan percubaan klinikal yang menguji kafein," kata Fredman. "Pasti, lebih banyak kajian perlu dilakukan."

Kajian itu, yang diterbitkan dalam talian pada 16 Januari Perubatan Alam, termasuk lebih daripada 100 orang dewasa. Sepanjang dekad yang lalu, para peserta telah mengambil kaji selidik, diberi sampel darah dan memeriksa sejarah perubatan mereka.

Pasukan Furman membandingkan sampel darah daripada kumpulan yang lebih muda dan lebih tua, untuk melihat gen yang lebih "diaktifkan" pada orang dewasa yang lebih tua.

Mereka mengaburkan dua "kluster" gen di mana semua ahli seolah-olah bekerja bersama-sama. Kedua-dua kluster terlibat dalam menghasilkan protein radang kuat yang dipanggil IL-1-beta.

Ternyata orang dewasa yang lebih tua dapat dipisahkan menjadi dua kumpulan: Mereka yang mempunyai pengaktifan tinggi dalam satu atau kedua kluster gen; dan mereka yang mempunyai pengaktifan rendah.

Daripada 12 orang dewasa dalam kumpulan "tinggi", sembilan mempunyai tekanan darah tinggi - berbanding hanya satu daripada 11 orang dalam kumpulan "rendah". Mereka yang berada dalam kumpulan yang tinggi juga lebih cenderung mempunyai arteri sengit.

Selain itu, ujian darah mereka menunjukkan perbezaan: Orang tua dalam kumpulan tinggi mempunyai tahap IL-1-beta yang lebih tinggi. Mereka juga mempunyai tahap bahan yang lebih tinggi yang dikenali sebagai metabolit asid nukleik. Ini adalah produk pecahan molekul yang berfungsi sebagai blok bangunan bagi gen.

Jadi, di mana kafein patut dimuatkan?

Mereka yang berada dalam kumpulan pengaktifan rendah meminum lebih banyak minuman berkafein. Itu yang menyebabkan para penyelidik melihat lebih dalam di makmal.

Pertama, mereka mengeram sel sistem imun dengan metabolit asid nukleik yang berleluasa dalam darah dari kumpulan "tinggi". Mereka mendapati bahawa metabolit meningkatkan aktiviti dalam salah satu kluster gen keradangan. Ini, seterusnya, menyebabkan sel-sel imun untuk menghasilkan lebih banyak IL-1-beta.

Apabila disuntik ke dalam tikus, bahan tersebut mencetuskan keradangan yang meluas dan tekanan darah tinggi.

Seterusnya, para penyelidik mengeram sel-sel imun dalam kedua-dua metabolit asid nukleik dan kafein.

Mereka mendapati bahawa kafein muncul untuk menghalang bahan perangsang yang memicu.

Menurut Fredman, hasilnya menunjuk kepada beberapa bahan yang "target" untuk rawatan anti-radang.

Penyelidikan yang lalu menunjukkan bahawa IL-1-beta cenderung dinaikkan kepada pesakit kardiovaskular, kata Fredman. Dan percubaan klinikal sedang menguji kesan penghalang IL-1-beta pada pesakit penyakit jantung.

Pada tahap yang lebih luas, Fredman berkata, kajian baru itu mula mendapat persoalan asas.

"Ini dapat membantu kita memahami mengapa sesetengah orang berumur lebih berjaya berbanding yang lain," katanya. "Kenapa seseorang mengalami angin ahmar pada umur 60 tahun, sementara orang lain hidup hingga 100 dan tidak pernah mengalami angin ahmar?"

Tidak jelas mengapa sesetengah orang mempunyai pengaktifan "tinggi" kluster gen keradangan, sementara yang lain tidak.

Tetapi mungkin sebahagiannya genetik, kata Fredman.Dan terdapat bukti bahawa dalam kajian itu, dia menambah: Orang tua dalam kumpulan pengaktifan rendah adalah lapan kali lebih mungkin mempunyai sekurang-kurangnya seorang saudara terdekat yang pernah hidup berumur 90 tahun atau lebih.


MiawAug Berhenti Main Game. (Mungkin 2021).