Bukan rahsia lagi bahawa banyak lelaki mempunyai masa yang lebih mudah mencapai orgasme daripada banyak wanita. Itu, ditambah dengan fakta bahawa ejakulasi pramatang adalah gangguan seksual yang paling biasa pada lelaki di bawah 40, bermakna anda mungkin sering mendapati diri anda tidak puas apabila dia selesai. Ia boleh menjadi letih nyata untuk menyedari keseronokannya sudah berakhir sebelum anda hampir tidak bermula.

Walaupun anda boleh mendapatkannya untuk menyelesaikan pekerjaan dengan beberapa cara lain, penyelesaian lain adalah untuk membantunya bertahan lebih lama di atas katil. Berikut adalah lima kaedah untuk dicuba.

1. Ambil perlahan


Untuk mendapatkan lelaki anda bertahan lebih lama, minta dia mula perlahan, Kecergasan lelaki majalah mencadangkan. Beritahu dia untuk mensasarkan satu tujahan setiap beberapa saat, kemudian secara beransur-ansur (seperti, setiap dua minit) mengambil takuk, ke titik di mana terdapat tujahan setiap saat atau lebih. Jika dia merasakan dia akan datang, dia sepatutnya berhenti menyentuh dan tunggu beberapa saat sehingga dia dapat mengawal dirinya dan memulakan semula.

2. Lakukan lagi dan lagi

Satu pusingan foreplay yang kuat sebelum hubungan seks boleh berfungsi dengan keajaiban, menurut Kosmopolitan majalah. Bukan sahaja anda boleh orgasme, yang mungkin membuat anda lebih berkemungkinan datang semula semasa hubungan seks, tetapi membawanya ke ejakulasi sebelum acara utama harus melambatkan garisan penamat. Bagi ramai orang, ia mengambil masa yang tertentu untuk "mengecas semula", yang bermakna anda sepatutnya mempunyai banyak masa untuk dipenuhi.


3. Cuba senam lantai pelvik

Anda mungkin pernah mendengar tentang Kegels, yang merupakan latihan yang membantu menguatkan otot lantai panggul dan meningkatkan peluang orgasme anda. Ternyata, senaman yang sama boleh membantu merawat ejakulasi pramatang pada lelaki. Penyelidikan yang dikemukakan baru-baru ini di Persatuan Urologi Eropah di Stockholm mendapati bahawa latihan pelvik mudah melakukan peningkatan kadar ejakulasi pramatang selepas 12 minggu di kebanyakan lelaki. Cuba lakukan latihan bersama untuk faedah maksimum.

4. Gunakan kondom


Tanya lelaki yang tidak suka memakai kondom mengapa dia merasakan seperti itu dan dia pasti akan memberitahu anda, "Ia tidak merasa baik." Seks dengan kondom pasti berasa berbeza, dan anda boleh mengambil kesempatan ini agar lelaki anda bertahan lebih lama. Sensasi pada zakarnya akan sedikit lemah dengan kondom, yang mungkin diterjemahkan ke sesi seks lebih lama.

5. Tukar kedudukan

Sekiranya lelaki anda bergerak-gerak yang selalu meminggirkannya, beralihnya. Kosmopolitan mencadangkan mubaligh atau gadis di atas, yang boleh membantu banyak lelaki melambatkan akhir. (Langkau gaya anjing.)


25 TIPS HEBAT UNTUK MEMBUAT HIDUP ANDA LEBIH TERATUR (Disember 2020).