Kura-kura mungkin menjadi tumpuan utama dan hidangan utama Kesyukuran, tetapi penting untuk mengingat hidangan sampingan. Itulah sebabnya anda telah menarik keluar resipi nenek anda dan sudah beku sekumpulan roti jagung.

Tapi bagaimana dengan sayuran? Wortel, kacang hijau dan sayur-sayuran lain memerlukan masa untuk bersinar. Jadi, jangan membuat sayur-sayuran menjadi halangan-terutamanya kerana anda memerlukannya untuk mengimbangi semua pai yang anda akan makan masa pencuci mulut!

Itulah sebabnya kami telah mengumpulkan 15 resipi sayur-sayuran Thanksgiving untuk anda. Bersenang-senang memilih mana yang anda akan berkhidmat pada tahun ini.


Butternut Skuasy panggang
Apabila membuat resipi ini, sebarkan kepingan skuasy pada lembaran penaik dalam satu lapisan. Ini akan membantu memastikan mereka mendapat karamel, coklat di luar. Anda mungkin memerlukan beberapa bilah penaik jika anda membuat lebih daripada satu kumpulan. Sekiranya anda berbuat demikian, putarkannya di rak ketuhar separuh jalan melalui pemanggangan.

Garlic Spinach Sautéed
Hidangkan bayam yang lazat ini sebagai hidangan sampingan dan ia akan memberikan makanan anda lebih daripada rasa gourmet. Dengan ihsan Persatuan Diabetes Amerika, ia adalah resipi mesra-diabetes dan bebas gluten.

Jagung Mudah dan Sweet Creamed
Semua orang akan memakan hidangan jagung ini pada Thanksgiving. Dan masak di luar cuti kerana ia melengkapkan ayam, stik bakar dan makanan lain. Ia berfungsi empat hingga enam orang dewasa, tetapi anda boleh menggandakannya dengan mudah.


Sayuran Panggang
Resipi ini tidak mempunyai kolesterol, 123 kalori dan 4.7 g lemak setiap hidangan. Selain itu, ia mempunyai daya tarikan massa, kerana ia mengandungi pelbagai sayur-sayuran termasuk lada merah dan butternut squash.

Kentang Manis Bakar
Resipi kentang manis tidak perlu rumit. Kentang boleh bersinar dengan bahan tambahan yang minimum. Hidangan ini mengandungi hanya ubi jalar, oregano kering, garam dan lada tanah.

Bawang yang dibumbui
Tidak selesa membongkar bawang? Jika anda bekerja dengan teliti, baller melon akan melakukan silap mata itu. Anda juga boleh melonggarkan bawang sehari atau dua terlebih dahulu. Dan anda boleh membuat pemadat dari masa ke masa, juga, membawa ke suhu bilik sebelum mengisi dan membakar.


Bacon-Braised Brussels Sprouts
Blogger mengatakan anda harus mencuba resipi ini jika anda tidak menyukai pucuk Brussels. Dia berkata bahawa membesarkan mereka memberikan mereka rasa yang lebih menyenangkan berbanding dengan rasa pahit yang banyak orang tidak suka apabila pucuk Brussels dikukus atau direbus.

Coriander Panggang Rainbow Wortel
Wortel kesyukuran tidak perlu hambar dan membosankan. Cuba pelangi wortel, yang sedikit lebih manis dan lebih ringan daripada orang oren. Cari mereka di kedai runcit khusus atau pasar petani tempatan anda.

Garlic Mashed Cauliflower
Mencari alternatif untuk kentang tumbuk? Pertimbangkan bunga kol garam. Hanya stim atau panggang kembang kol sehingga lembut. Mash itu. Kemudian campurkan dengan perisa dan perisa yang anda mahukan.

Kentang panggang Lemony dan Rabk Broccoli
Hidangan sebelah beraroma ini termasuk brokoli rabe, yang menyerupai brokoli yang rata, panjang tetapi rasanya seperti kale. Rabe dibuang dengan kentang emas dan keju Parmesan dicairkan ke dalamnya. Anda juga boleh menyajikan hidangan untuk sarapan pagi hari selepas Kesyukuran dengan telur goreng, rebus, telur atau rebus.

Waffle Iron Squash Winter Dengan Chipotle Maple Glaze
Dalam resipi yang menyeronokkan ini, anda akan memotong kepingan untuk menampung besi wafel anda. Semasa anda memasak skuasy, periksa kepingan selalunya untuk melihat sama ada ia lembut. Squash akan dilakukan dalam masa lima minit. Apabila selesai, berus segera dengan sayu dan taburkan dengan serbuk cili.

Kismis Sweet Potato Sweet
Ini kaserol adalah gurih, tolak marshmallow. Untuk membuat ini terlebih dahulu, masak dan mash kentang pada hari sebelum Kesyukuran. Kemudian masukkannya ke dalam hidangan hidangan yang dibungkus di dalam peti sejuk, tanpa memanaskannya di dalam ketuhar atau menambah pepitas. Sebelum makan malam, bawa pinggan itu ke suhu bilik dan kemudian panggang.

Cranberry Pecan Greens
Mahu menggunakan hidangan yang kurang dan menjimatkan masa? Masak kacang hijau secara ringkas dalam ketuhar gelombang mikro dan toast pecan dalam kuali kering.

Kacang Hijau Panggang dan Cendawan Dengan Breadcrumbs Herbed
Resipi ini menawarkan lebih sihat mengenai kaserol hijau-kacang tradisional. Hanya gunakan serbuk roti panko gandum. Tidak dapat mencari panko? Buat sendiri dengan menghidupkan roti biji-bijian panggang atau basi dalam pemproses makanan.

Sautéed Swiss Chard Dengan Halia
Chard Swiss mempunyai daun yang luas, panjang dan rasa sedikit lembut, lembut. Ia memasak dengan cepat, seperti bayam. Di sini, bawang putih dan halia menambah kepelbagaian, dan jus lemon melengkapi rempah-rempah.


Resipi Sayur Lodeh Idaman Kalbu (Disember 2020).